Второе дыхание

(энергетические приёмы)

 

В спорте есть такое понятие, как «Второе дыхание». Что это такое? «Второе дыхание – состояние, наступающее после острого утомления, появившегося в начальном периоде интенсивной мышечной работы (например, во время бега на средние и длинные дистанции), и характеризующееся улучшением самочувствия и нередко повышением работоспособности» («Медицинский справочник»). Учёные зафиксировали этот факт и успокоились, не удосужившись понять природу этого явления. А ведь знание скрытых процессов поможет понять многие явления мешающие на пути совершенствования и в тоже время снимет боязнь нагрузки и напряжения, как духовного, так и физического.

Ощутить на себе действие второго дыхания помог недавний случай. Опаздывал на работу, потому два километра пришлось идти предельно быстро, почти бегом. Где-то метров через 300 начало гореть в области сердца, потом по телу пошёл приятный жар, даже кинуло в испарину, а потом вдруг всё прошло и в ногах появилась невероятная легкость и шёл, как порхал – ни усталости, ни вялости. Физическое действие зажгло энергетический кристалл в области сердца, который привлёк из пространства мощный поток энергии, а тот, в свою очередь, напитал все центры (чакры) дополнительной энергией. Как видно, не стоит бояться первых признаков усталости и в испуге хвататься за сердце и за валидол.

Но, если второе дыхание действует на физическом плане, то понятно, что оно должно действовать и на духовном. Получается без длительного напряжения духа не приобрести второго дыхания, которое есть ни что иное, как выносливость. Кстати, второе дыхание открывается только у тренированных спортсменов, так же второе дыхание духа присуще лишь тем, кто не боится напряжения и постоянства.

Теперь, зная природу второго дыхания, можно не боятся длительного и напряженного труда, т.е. не бояться «поставить себя в крайнее напряженное положение», за пределом которого открываются новые возможности.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x